英語 名言 ダイエット ノバク・ジョコビッチ


体重を減らすダイエットに挑んだことはありますか？

ダイエットチャレンジする人の数だけ、
挫折する人が数があるというくらいに
ダイエットに成功する人は少数派のようです。

今回は、現在（2020/8/02時点）の 男子テニス
世界ランキング第1位である
ノバク・ジョコビッチ選手のダイエットに関する名言です。

◎英語名言原文：
My nutritionist has done a great job in changing my diet
after we established I am allergic to things like gluten –
I can't eat pizza, pasta and bread.
I have lost some weight,
but my movement is sharper and I feel great.
Novak Djokovic

◎対　訳：
私が、ピザ、パスタ、パンを食べることができない
グルテンアレルギーであることが立証された後、
私の栄養士は、私の食生活を変えるという
大きな仕事を成し遂げてくれました。
その結果、私は体重を落としましたが、
（テニスでの）動きは以前よりキレを増し、気分も最高なのです。
ノバク・ジョコビッチ

いかがでしたか？

ジョコビッチ選手は、
長年世界ラインキング第3位から
それ以上の壁が破れずにいました。

世界第3位とはいえ、世界1位と2位は、
フェデラー選手とナダル選手という
テニス史に名を残すような強豪選手でしたから、
ジョコビッチ選手の世界3位は充分凄かったのです。

ジョコビッチ選手は、
自身がグルテンアレルギーであることを知り、
その克服方法として食生活の改善を行いました。

その食生活改善法が、パン、パスタ等を避ける
「グルテンフリーダイエット」だったのです。

結果として、体重が落ちたのですが、
コート上では無類のスタミナに加え、
脅威的なフットワークがさらに冴えを見せ、
現在は、男子テニス界の王者として君臨しています。

ダイエットが成功すると、
体重が落ちるだけに留まらず、
その波及効果もポジティブなものになる好例と言えますね。

ジョコビッチの生まれ変わる食事 新装版 [ ノバク・ジョコビッチ ] 価格：1485円（税込、送料無料) (2020/8/2時点) 楽天で購入

[0回]